Tải bản đầy đủ

Thần Dược Chữa Bệnh Cảm Cúm

THẦN DƯỢC CHỮA BỆNH CẢM CÚM
Đây là các phương pháp truyền thống, rẻ tiền, nâng cao khả năng miễn
dịch của cơ thể
1/ Duy trì lối sống nhiều hoạt động:
Những người có cuộc sống nhiều hoạt động thể dục, thể thao, đi xe đạp,
đi bách bộ. . . . ít bị cảm cúm. Những hoạt động thường xuyên này giúp
cơ thể nâng cao sức đề kháng với cảm cúm
2/ Không hút thuốc và hạn chế uống rượu:
Hai thú vui này là kẻ thù của sức khoẻ.Hút thuốc và uống nhiều rượu
sẽ làm giảm khả năng miễn dịch
3/ Đừng bỏ bữa ăn sáng:
Các nhà khoa học Anh khẳng định rằng những người bỏ bữa ăn sáng
rất dễ bị nhiễm bịnh. Ăn bữa sang đầy đủ, đều đặn tăng sức đề kháng
cho cơ thể. Các bộ phận của con người được nuôi dưỡng vào buổi sáng
đầy đủ sẽ trở thành bức tường thép đối với các loại virus thông thường
4/ Dùng nước trái cây ép thường xuyên:
Các khoáng chất và vitamin chứa trong trái cây rất dễ hấp thụ và tiêu
hoá
5/ Khi bị cảm cúm ăn những bát súp rau thịt gà nóng:
Bát súp rau thịt gà nóng có tác dụng làm giảm sự hoạt động của
neutrofil - một loại tế bào trong hệ miễn dịch, có chức năng phát tán sự

viêm nhiễm. Ngoài ra nó còn có tác dụng làm giảm nhẹ những biểu hiện
của cảm cúm
PHẠM QUANG THIỀU(WPROST tháng 12/ 2003)

Tài liệu bạn tìm kiếm đã sẵn sàng tải về

Tải bản đầy đủ ngay

×

×